Eenvoud is een spirituele eigenschap die ons enorm kan helpen, niet alleen in onze meditatie… »
Het ABC van meditatie
Meditatie is een innerlijk proces, dat zich voornamelijk afspeelt in de stilte van onze geest… »
Hoe belangrijk is discipline?
Van alle spirituele eigenschappen en begrippen wordt discipline misschien nog wel het meest gevreesd. Het… »
De schone zaak van geduld
‘Meditatie is geen instant koffie,’ zei mijn spirituele leraar Sri Chinmoy vaak. Hoewel meditatie gouden… »
Concentratie: meester worden over je gedachtes
Als je wil leren mediteren is het belangrijk om eerst enige concentratiekracht te ontwikkelen. Met… »
De beste tijd om te mediteren
Tijdens onze meditatiecursus krijg ik vaak de vraag wat het beste tijdstip is om te… »
Meditatie: innerlijk zonlicht
Op een bewolkte, miezerig dag zie je vaak weinig mensen glimlachen. Ineengedoken in jassen en… »
Gratis meditatiecursus in Amsterdam
Leren mediteren via het pad van het hart. Ontdek innerlijke vrede, kracht, wijsheid en vreugde.
Onze volgende cursus begint in februari 2025.